分娩，这个既神秘又充满期待的过程，对于初次经历的准妈妈来说，无疑是一个巨大的挑战。随着预产期的临近，许多准妈妈都会感到一定程度的恐慌和不安。为此，产科专科护理开展了一系列特色护理服务，为给每一位准妈妈消除分娩恐惧，轻松分娩。

一、了解分娩知识，做好产前准备

每周天孕妇学校线下课程活动都会如期进行，课程内容涵盖全面，其中“分娩预演”能让你从“害怕未知”到“从容掌控”从临产信号到呼吸节奏，从产床姿势到宝宝娩出，我们会用模拟演练带你提前“走一遍”，就像为重要考试做模拟题，真正上场时自然更自信。像彩排一样熟悉分娩全流程。陪产家人也“上岗培训”预演时会教他们如何做你的“人形支架”、按摩腰背、甚至用一句话让你瞬间放松。参与孕妇学校提前认识护理团队，分娩时看到熟悉的脸庞，紧张感会瞬间减半。

二、助产士导乐陪伴分娩服务

当带上“最珍贵的手环”即预示着分娩之旅即将正式开始。

助产士导乐分娩：由助产士为主导提供人性化的“一对一”陪产服务，在整个产程中给予孕产妇生理、心理疏导及情感支持，帮助缓解或去除焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，增加孕产妇自然分娩信心。指导孕产妇分娩期间的休息及营养膳食，确保整个产程具有充沛的精神和体力。教会家属如何科学帮助产妇，让家属清楚认识自己的角色与作用，使产妇从家属方面获得亲情支持。

三、多样化减痛方法

非药物性镇痛：呼吸减痛法-拉玛泽呼吸法；精神镇痛法-家属陪伴、助产士导乐分娩；穴位按摩镇痛法；经皮电神经刺激镇痛-导乐仪镇痛法；其他镇痛方法--音乐镇痛、水疗镇痛(淋浴)，香薰疗法镇痛。

药物性镇痛：镇痛效果最好的镇痛-椎管内麻醉镇痛；静脉/肌内用药麻醉镇痛。

四、自由体位缩短产程

由助产士指导，让孕产妇在分娩过程中采取卧、走、坐、立、跪、趴，蹲、曼舞等姿势，选择自己感到舒适，并能缓解疼痛（不适）的体位，通过改变体位，可使胎儿体轴与母体产轴一致，使胎儿重力方问发生改变，通过重力+力偶作用，达到改变异常胎方位，促进产程进展之目的。

五、亲情陪产，参与脐带剪彩

产科全程提供亲情陪产服务，对于分娩阶段的孕产妇而言，你不仅仅是宝宝的爸爸，更是她最亲密的人，你的关爱和拥抱，能帮助她产生更多爱的“荷尔蒙”一内啡肽，让她更顺利地完成分娩。人生需要仪式感。宝宝出生时，我们鼓励先生参与剪脐带，并拍影留念，留住这难忘的时刻！随后我们还会赠送留有宝宝脚印的祝福贺卡，伴他快乐成长。

分娩，不一定要那么痛苦，也可以很温柔，幸福孕育，从容应对分娩。